玄関ドア収納をマグネットアイテムで便利に! 玄関ドア収納を見直しました♡

こんばんは!

急に寒くなりましたね。

いよいよ冬本番・・・。

インフルだのノロだの恐ろしい季節がやってきました( ;∀;)

また春が来るまで、おびえる毎日になりそうです。

男子は本当に風邪ひきやすく、治りにくいので、気を付けていきたいと思います(涙)

 

さて、今日は玄関ドア収納について書きたいと思います。

beforeはこちら!

なんの変哲もないただのドアですみませんw

マンションのため作り付けの玄関用の棚などがありません。

本当は、靴箱の上が飾り棚みたいになっていれば、インテリアも飾れていいなぁと思うのですが、あいにく下駄箱は天井までのタイプです。

なので玄関には、鍵などを収納しておくスペースが全くありませんでした。

 

今までは仕方ないので、玄関に置いてあったベビーカーの小物入れに鍵を置いてみたり、キッチンや部屋に置いてみたり、と所定の位置が決まらない状況でした。

そうするとやはり、どこに置いたかわからなくなったり、忘れ物をしてしまったり・・・。

さらに、次男も三歳になり、ベビーカーは使わなくなってきたので、ベビーカーを撤去しスッキリさせたいと思うようになりました。

そのため、今回はこちらの玄関ドア収納を見直してみました!

 

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キッチン収納を見直してみました!ゴミ袋、ストックバッグ類、タッパーを使いやすくスッキリと!!

こんばんは!

昨日は台風がものすごかったですね。

我が家の近所の工事現場では、足場が崩れたようで、朝からパトカーが何台も出動する大騒ぎになっていましたΣ(゚д゚lll)ガーン

本当に自然災害は、突然起こるので恐ろしいです。

被害にあわれた方が、少しでも早く回復なさいますようお祈り申し上げます。

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お薬収納を見直しました!スッキリ使いやすく♪ 楽天ショップmonotoneのアイテム大活躍!

こんばんは!!

すっかりブログの更新をおろそかにしてしまいました( ;∀;)

これからはちょこちょこ更新できるように頑張ります!!

よろしくお付き合いのほどお願い致します!

 

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キッチンをモノトーンインテリアに変更計画! コンロ下の収納を大改造!!

こんばんは~!!

今日は幼稚園もお休みだったので、朝から公園へ虫探検をしてきました(#^^#)

最近ようやく虫が怖くなくなってきたので、虫に興味津々の息子たち。

まだ触れるのはダンゴムシくらいですが、徐々にレベルアップしていってもらえたらいいなと思っています。

やはり男子なので、多少は虫に強くなっていてもらいたいなぁと思う母心です(;^_^A

図鑑片手に色々探していて、楽しかったようでした!

これも男子育児の醍醐味かも!?

 

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キッチンをモノトーンインテリアに! パントリー収納をモノトーンインテリアに変更大作戦!!

こんばんは~!!

段々肌寒さもなくなり、夏らしくなってきましたね!

さすがにもうこのまま暑くなるのかな!?

でもまだなんとなく、肌寒い日もありそうな気がして長袖がしまえずにいます。

そろそろ片付けてスッキリしたいのになー!

長男はやっと風邪から復活しました(^_-)-☆

熱、のど痛のあとは、長らく食欲がなく心配でしたがようやく復活です。

その後次男の一晩だけ熱を出し、ヒヤヒヤでした(涙)

次の日には下がり、その後出ることもなかったので一安心でした。

夏へ向けて色々な感染症も流行りだすので、要注意ですね(; ・`д・´)

 

 

本日は、キッチンのパントリーのモノトーンインテリアについて!!

我が家のパントリーは、マンションサイズのとても小さいものです。

しかも奥が深いわりに、幅が狭いという使いにくい構造です。

そのため、また例のごとく適当に詰めているだけの収納になってしまっていました。

 

beforeはこちら↓

 

うーん、見事なまでにごちゃごちゃですね(汗)

そしてカラフル。

これではモノトーンインテリアには程遠いですね・・・。

自分でも何がどこにあるのか把握しきれず、賞味期限切れのものが沢山出てしまっていました。

また一番上は高すぎて使いにくく、詰め込むだけのデッドスペースになっていました。

 

 

こちらを無印良品を使用し、モノトーンインテリアに変更しました。

afterはこちら↓

いかがでしょうか?

大分見た目にもスッキリしたかと思います!

こちらはファイルボックスにそれぞれジャンルごとに分類しているため、とても使い勝手も良くなりました。

詳しくご説明していきます。

 

 

使用した収納グッズ

  • 無印良品 ファイルボックス
  • 無印良品 ソフトボックス
  • 無印良品 ソーダガラス密閉瓶

です!

ファイルボックスには、フライングタイガーの黒板シールにホワイトボードマーカーで手書きし、ラベリングしています。

 

 

収納内容

全部写真に写りきっておりませんが、上段より

  • コーヒー、お茶類(ソフトボックスにお茶缶など、使いかけのTバック類はソーダガラス瓶に収納しています)
  • 麺類
  • 調味料ストック
  • 朝食グッズ
  • お弁当グッズ
  • お菓子類
  • レトルト類のストック
  • 乾物類のストック
  • お米

となっております。

 

一番上は高さがあり、使いにくいため取っ手つきのソフトボックスに収納しました。

取っ手があると高い場所でも取り出しやすいです。

重いものだと取り出しにくいため、軽いお茶類の収納にすることにしました!

このソフトボックスの前にソーダガラス瓶を置いています。

使いかけのTバック類の方が使用頻度が高いため、このように配置してみました。

 

2段目から4段目までは、ファイルボックスの10㎝のものを2つずつ配置しています。

一番取り出しやすい3段目に、一番使用頻度の高い朝食グッズとお弁当グッズを配置することで、毎朝の家事がスムーズに行えるようになりました!

一番下の段には、ファイルボックス15㎝のものに、お米を入れています。

重いものは一番下だと取り出しやすいです。

 

 

いかがだったでしょうか。

少しの工夫で、大分使いやすくなりました。

見た目もスッキリし、気に入っております(#^^#)

無印良品のファイルボックスはとても収納に優秀なのでお勧めですよ!

ぜひ使用してみてくださいね。

 

こちらのパントリー収納について動画にまとめてみました。

よろしければこちらもご覧くださいませ!

キッチンをモノトーンインテリアへ! デッドスペースだった棚を大改造♡

こんばんは〜!

なんだか今日は肌寒かったですね。

やはり今年はやや寒いような印象です。

これからドッと暑くなるとは思うのですが、例年ならとっくにクーラーつけているはずなので、大分マシなのかな?と思っています。

クーラーもそろそろ本格始動に向けて、お掃除しなくちゃなぁ(>_<)

 

 

今日からモノトーンインテリアの作り方、キッチン編をお送りします!

我が家のキッチンは、マンション標準の作りで、収納力はそんなにありません。

スペースもないので、新たに食器棚を設置したりすることもできません。

そのため、物が溢れ、とても使い勝手が悪い場所でした。

 

改善しようと試行錯誤してみたり、インテリアを変えてみたり、色々試しました。

ナチュラルなキッチンを目指してDIYで棚を作ったりしたことも!

カフェ風を目指していたのですが、ある時いくら可愛いインテリアでも、物が溢れかえっていることに嫌気がさしてしまったんです。

そんな時に、雑誌のお片づけ特集に掲載させてもらえることになり、収納アドバイザーの先生にキッチンのお片づけを習うことが出来ました。

本当に目からウロコ!

その時教えて頂いたことを元に、コツコツ収納を見直し、改善したのでご紹介します。

 

 

まずは、電子レンジなどが置いてあるカップボード下の収納から!

 

ビフォーはこちらです。

 

今回はこちらの左側部分をモノトーンインテリアに改造します!

いや〜それにしても、我ながらひどいですね(⌒-⌒; )

ここは本当にデッドスペースでした。

しゃがまないと使用できないので、何を入れたらいいかわからず、適当に詰め込んだ結果がこの有様です(汗)

使用頻度の低い鍋やフライパン、大きめのタッパー、お弁当箱などが入っていました。

中には新品のまま仕舞われているものまで(>_<)

ここを使いやすくするため、モノトーンインテリアに挑戦しました!

 

 

アフターがこちら!

いかがでしょうか?

とっても使いやすく生まれ変わり、自分的にはかなり満足しております!

 

現在の入っている内容は、

  • カレーなどに使うボール
  • 小皿
  • 大皿
  • 水筒

などです。

配置を考え、こちらは使用頻度はやや低めの食器類を収納することに変更しました。

以前入っていた使用頻度の低い鍋やフライパンは、処分または人に譲りました。

しまってあって使わないものは、今後も使わないと判断しました(>_<)

タッパー類、お弁当箱は、吟味し使うものだけ別の場所へ収納しています。

 

 

使用した収納グッズ

  • 無印良品 ソフトボックス
  • 無印良品 ファイルボックス
  • 無印良品  仕切り板

です!

今回も無印良品が大活躍♡

ソフトボックスは取っ手があるので、引き出して中身を確認できるため、低い場所の収納にもぴったりでした!

こちらも収納アドバイザーの先生に教えて頂いたので、即実行!

使い勝手がグーンとアップしました♪

 

大きなお皿は、ファイルボックスに立てて収納!

こちらも引き出して取り出せるし、倒れてこないので、使いやすいです!

 

仕切り板は、ソフトボックス内の仕切りで使用しております。

サイズも三種類あり、用途に合わせて使える優れものですよ♡

 

 

デッドスペースを見直すことで、生活の質が上がったように感じました!!

こちらももう少しモノトーン化を徹底させたいので、随時見直していきたいと思っております。

さらに、これからどんどんキッチン収納を全体的に見直していきたいと思います。

よろしくお付き合いくださいませ♡

 

洗面所のモノトーンインテリア計画! 奥が深めの棚に挑む!!

こんばんは〜!

長男、夜になってまたお熱なうです(´;Д;`)

喉がすごく痛いらしく、泣いて大変でした。

ようやく今寝付いたところです。

日中は熱もなく、すごーく元気だったのになぁ。

念のため幼稚園はお休みさせて、家で遊ばせていましたが、行かせればよかったなと後悔するくらいの元気さだったのに(>_<)

またしても急にぶり返しました(涙)

お熱出すのは久々なので、辛そうだし、可哀想(>_<)

そして、明日は次男の外せない用事だし、明後日は長男だけ潮干狩りに行くプログラムに参加予定ですが、どうやることやら(>_<)

熱を出すと大体一週間は、回復までにかかってしまうので、毎回予定調整にもヤキモキです。

 

 

さて、今日も洗面所モノトーンインテリアの作り方を♡

今日は、洗面台横にある奥が深めの作り付けの棚の収納を公開します!

それがこちら↓

一番上から

  • 来客用グッズ
  • ビニール袋
  • 洗濯用ネット
  • 洗濯洗剤
  • 緊急用グッズ(詳しくは後程・・・)

となっております!

 

またビフォーは取り忘れてしまいました(; ・`д・´)

以前は、テキトーに買った100均のものに、モノを詰められるだけ詰め込んでしまっていました。

内容は、客用グッズ(タオル、アメニティなど)、洗濯洗剤類、洗濯用のネット、ビニール袋などです。

現在と変わりはありませんが、それぞれ量がもっと多く、溢れかえっていました。

そのため色々なモノが迷子になったり、使用頻度が高いものも取り出しにくかったり、使い勝手最悪(>_<)

奥が深いことが裏目になり、奥に何があるのかわからなくなっていたのです。

何があるかわからないため、新しく購入してしまい、さらにモノが増える悪循環に(>_<)

この悪循環を断ち切るべく、こちらの収納を改善することにしました!!

 

 

今回使用したもの

  • 無印良品 ファイルボックス
  • 無印良品

です!

無印良品のファイルボックスは、モノトーンインテリアに大活躍ですよ♡

お色もホワイトで、モノトーンインテリアにぴったり!

ジャンルごとに仕分けして収納でき、奥が深い場所でも取り出しやすいです。

 

また、ソフトボックスもすごく重宝!

特に高い場所の収納に適しています。

取っ手がついているので、取り出しやすいからです。

柔らかく、収納力もバッチリです!

 

 

実際の手順

  1. 全てモノを出して、まずは断捨離する
  2. 残ったものをジャンル分けする
  3. サイズをきちんと測り、収納ボックスを購入する
  4. 収納していく

 

1.全てモノを出してまずは断捨離する

まずは基本中の基本!

モノを減らすことから全ては始まります( ^ω^ )

全て出して、断捨離していきましょう。

もう残りわずかな洗剤や、沢山ありすぎたネットなどを減らしました。

来客用のタオルも、枚数が多すぎたので吟味し、枚数をカット。

おかげでかなりモノが減りました!

そのため、新たにスペースが生まれました(●´ω`●)

こちらの新たなスペースは、後ほど有効活用していきます!

 

2.残ったものをジャンル分けする

残ったものをジャンル分けし、どのように収納していくかを考えました。

残ったものは、

  • 来客用グッズ
  • ビニール袋
  • 洗濯用ネット
  • 洗濯用洗剤

です。

ここにさらに新たなスペースが生まれたので、

  • 子供達の嘔吐時の対処グッズ

を置くこととしました。

冬場などノロウイルスが流行るため、嘔吐時は適切な処置が必要です。

いつも突然夜中に吐かれたりして慌てるので、そんな時にすぐ対応できるようここに対応グッズを設置することにしました。

私は嘔吐恐怖症なので、ここにグッズがあるから、もしもの時はすぐ対応できる!と思うだけで安心できるんです(⌒-⌒; )

実際、このグッズは重宝しており、どちらかが嘔吐した際はこのボックスを持って駆けつけています。

入れているのは、ハイター、手袋、ビニール袋、マスク、キッチンペーパーなどです。

嘔吐恐怖症の方には、この方法はかなりオススメですよ( ̄∇ ̄)

冬場だけでなく、一年中常に設置しておくことで、いつ何時も対応できるよう心がけています!

 

3.サイズをきちんと測り、収納ボックスの購入する

こちらは毎度お馴染みの方法です。

テキトーに買って、何度無駄にしたことか(⌒-⌒; )

同じ過ちを繰り返さないために、毎回必ずサイズを測って購入することにしています。

おかげで、収納場所にあった収納ボックスを購入でき、無駄がなくなりました♪

 

4.収納していく

あとは、購入した収納ボックスに収納していくだけ!

ここが一番楽しい作業かもしれません( ^ω^ )

そして完成です!!

 

 

悪循環を断ち切り、格段に使いやすく生まれ変わりました♡

この後はグチャグチャになることなく、綺麗をキープできています。

見た目も気に入っているので、扉を開けると気分が上がる気がします♪

ぜひ使いにくい部分も諦めず、モノトーンインテリアに挑戦してみてくださいね♡

 

 

モノトーン収納洗面所編 電動ハンドソープケースカバーの作り方♡ これだけでモノトーン化がかなり進む♪

こんばんは~!!

昨日の夜より、長男が熱を出してしまいました(つд⊂)エーン

実に半年ぶり・・・。

大分体力ついて、熱も出さなくなってきたなぁと思った矢先、久々にやられました(;^_^A

昨日は、幼稚園のあと、寒い中裸足になって園庭で延々と遊べるほど元気だったんですけどねぇ。

子供の熱って本当突然ですよね。

今日は幼稚園と、習い事のサッカーはお休みしました。

朝から病院や薬屋さんのはしご。

食欲のない長男のため、プリンやゼリーを買いに走ったり、ばたばたでした(; ・`д・´)

夕方くらいからようやく元気を取り戻してきましたが、まだ熱があるので、明日の幼稚園はお休みな予感です・・・。

早く治るといいなぁ。

 

 

さて、今日は先日記載した洗面所モノトーン収納の続きを☆

洗面所の鏡裏の収納を完成させ、ふと周りを見回した時に、気が付いてしまったんです・・・。

それがこちら・・・。

ん・・・!?

せっかく洗面所の鏡の裏はモノトーンになったのに!?

めっちゃ原色入ってるではないかっ!!

 

そうです。

電動のハンドソープを使用しているのですが、その詰め替え部分がものすごく派手なピンク色だったんです(涙)

現在は、近所でもホワイトの詰め替えが売っているのですが、当時はこのピンク色のものしか見当たらずで・・・。

ここだけすごく生活感が出てしまうのが、嫌でした(´・・`)

そこで、考えて作ってみたものがこちら!!

 

じゃーん!!

いかがでしょうか?

ハンドソープの詰め替え部分につけるケースを自作してみました♡

これだけでも、大分落ち着いた印象になるかなぁと満足しています(^_-)-☆

今日はこちらの作り方をご説明します!!

 

 

電動ハンドソープケースの作り方♡

  1. ケースを作りたい部分のサイズを測る
  2. 型紙に合わせて、布をカットする
  3. 和で縫う部分以外の端処理を行う
  4. 中表で布を重ね、縫う
  5. 折り返して、完成!!

 

 

1、ケースを作りたい部分のサイズを測る

サイズの寸法をきちんと測るでももちろん大丈夫です!

大雑把な私は、ハンドソープケースを倒して、型紙用紙に乗せて、枠を取りました。

そして、実際に縫う部分は、縫い代やマチ部分が必要なので、実際のサイズよりも大きめにとって型紙を作りました(#^^#)

 

2、型紙に合わせて、布をカットする

1で作成した型紙を布において、2枚同じものをカットして作成します。

 

3、和で縫う部分以外の端処理を行う

和で折り返す部分以外は、端の部分がほつれてこないように折り返して縫います。今回はビニール素材の布を使用したので、1つ折りの処理のみで行いました。

 

4、中表で布を重ね、縫う

端処理が終わったら、布を中表で布を重ね、縫っていきます。今回は厚手だったのでミシンを使用しました。

 

5、折り返して、完成!!

縫い終わったら、表に返して完成です!!こちらのカバーをハンドソープの詰め替え部分に被せれば、一気に生活感がなくなりますよ(^_-)-☆

 

 

電動ハンドソープケースの作成ポイント!

今回のハンドソープケースを作成する際のポイントは、

  • 使用する布は、ビニール制などの水をはじくものがオススメ
  • 型紙を作る際は、大きめに!!

以上の点です。

 

水をはじくタイプの布を使用することで、水に強いケースを作ることが可能です。

普通の布ですと、水がかかった際に、汚れてしまったり、カビが生えてしまったりの危険性があるので、こちらの布を使用することをお勧めします(#^^#)

お好きなデザインの布で、お気に入りのケースを作ってみてくださいね♡

 

作り方のところでも述べましたが、型紙を作る際は大きめに作ってください!

最初に実際よりも少し大きい程度で作成してみたのですが、マチ部分が足りなく、被せることができませんでした(´・・`)

再度大きめにして作り直したところ、成功しました。

一度、型紙を作ることの成功すれば、布を変えてまた作ることも可能ですよ♪

 

 

コツコツ、気になった点からモノトーン化を進めていっています(^_-)-☆

小さすぎて、家族は気づいておりませんでしたがw

自分的には大満足でした!

ぜひ一度お試しくださいませ♪

 

 

こちらの電動ハンドソープケースの作り方を動画にまとめました!

よろしければご覧くださいませ♡

 

 

 

 

 

 

モノトーン収納に挑戦!!第二弾♡ 洗面所のリネン類を機能的かつおしゃれに収納する方法とは!!

こんにちは~!!

今日はやや肌寒かったですね。

やっぱりまだ長袖しまえないなぁ・・・。

今年は涼しい気がしています。

今日は、ママ友のお家でスクラップブッキングを習ってきました♡

今日で3回目でしたが、毎回素敵なスクラップブッキングができるので、すごい楽しいです(^_-)-☆

次回も楽しみだなぁ!!

 

 

本日は、モノトーン収納第二弾!!

洗面所のリネン類の収納について書いていきます♡

我が家のリネン類が入っている開きの中身がこちら!!

こちらの作り方をご説明します!!

 

 

お片付け前の様子・・・

ビフォーを写真にとらなかったのが残念なのですが(; ・`д・´)

以前は、得意のぶち込み収納でした(;^_^A

タオルがギュウギュウで閉まらないことも・・・。

そして、タオルも貰い物や、適当に購入したものであったため、色も様々。

ごちゃごちゃ、ガチャガチャした印象でした。

タオル類なんてこんなもんかな?と思っていたので、特に違和感はなかったのですが、使い勝手はよくありませんでした。

先日書いた雑誌の撮影時に、収納アドバイザーの先生にこの扉内のアドバイスもいただき、ここもお片付けすることを決意しました!!

 

 

実際の手順

  1. いらないものを処分する
  2. サイズを測る
  3. 収納ボックスを購入する
  4. 収納していく

 

1、いらないものを処分する:

カラフルなタオル、使っていないタオル、使用感の強いタオルは思い切って処分しました。ハンカチやミニタオルも最低限の数を考え、枚数を減らしていきました。

 

2、サイズを測る:

収納ボックスの購入の前にサイズをきちんと測りました。そうすることで、無駄な収納ボックスを買ってしまう事を防止できます。

 

3、収納ボックスを購入する:

測ったサイズをもとに収納ボックスを購入します。いろいろみて検討したり、ネットで探したりしました。今回使用しているものは、無印用品のメイクボックスと、メイクボックスハーフです。半透明なので、探し物はしやすく、中身も適度に隠してくれるので重宝ですよ。

 

4、収納していく:

購入したら、あとは収納していくだけ!!サイズを測り、あったサイズの収納ボックスを購入しているので、あとは早いですよ♡

 

 

今回の収納のポイント!!

今回のリネン類の収納のポイントは・・・

タオルの色を統一したこと!!!

です(#^^#)

 

今回、今までのタオルを見直しました。

使い古してしまったタオルなど、状態の良くないものは処分。

さらに、まだきれいだけれど、カラフルすぎるタオルも移動させました。

こちらは雑巾や別の場所で使用したり、2軍タオルとして活躍中ですw

 

そして思い切って、タオルを一新させました♡

結婚以来初かも?!

貧乏性でなかなか変える機会がありませんでしたが、変えてみたらかなり見栄えアップ!!

それに使い心地もアップで、気分が良くなりました(^◇^)

 

今回購入したタオルは今治タオルのもの♪

収納アドバイザーの先生に伺ったところ、タオル類は好きなカラーで統一するとよいとのことでした。

私はモノトーン、かつ淡めなお色にしたかったので、アイボリーに近いホワイトをチョイス♪

バスタオル、フェイスタオル、ミニタオルを一新させたので、かなり統一感が生まれました!!

 

収納アドバイザーの先生曰く、このようにタオルは定期的に一新させるとよいそうです。

機能も落ちてくるし、見た目も悪くなるので、1年ごと、など自分で決めておくとよいとのこと!!

私も実施してみようと思っています(^_-)-☆

 

 

話題の無痛分娩のメリット、リスクとは!? 無痛分娩の体験談!!

こんにちは~!!

今日はなんだか肌寒いですね((+_+))

まだまだ長袖もしまえないような気候なので、困ります(;^_^A

週末はお天気崩れるみたいですしねぇ。

風邪もチラホラ流行ってきているみたいなので、気を付けないとですね!

 

 

昨日我が家に嬉しいニュースがありました♡

私の弟のところの赤ちゃんが昨日生まれたんです(#^^#)

弟は立ち会うことが出来、ものすごく感動して号泣だったそう( ̄▽ ̄)

新しい命の誕生ってやはりすごいなぁと感じました♡

義理妹も元気なようなので一安心♪

赤ちゃんは男の子ということもあり、うちの2男子もさっそく張り切ってました!!

「早くガシャット(仮面ライダーエグゼイドのおもちゃw)を持っていかなくちゃ!!」と騒いでいますw

今から従兄弟初対面が楽しみです(^_-)-☆

 

 

出産といえば・・・

私は長男の時に無痛分娩、次男の時は普通分娩(結果的に・・・)を経験しました。

無痛分娩について、最近よく問題になっているのを目にします。

たびたび話題になる無痛分娩。

その実際の様子や、無痛分娩と普通分娩を経験してみての体験談などを今日は書いていきたいと思います♪

 

 

無痛分娩とは

そもそも無痛分娩とは、どのようなことをいうのでしょうか??

以前は静脈麻酔(点滴で麻酔をいれるもの)、吸入麻酔(麻酔をマスクから吸い込むもの)などの全身麻酔を利用していた時代もあったそうです。

現代は、硬膜外麻酔というものがもっともポピュラーは方法と言われています。

硬膜外麻酔とは、背中からチューブを入れて、局所麻酔薬を流すことにより痛みを緩和させる方法のことです。

 

 

硬膜外麻酔を使用した無痛分娩の方法とは

子宮口が開き始めて、陣痛を感じるようになってから麻酔の薬を投与し始めます。

麻酔の薬を入れ始めてから、効くまでには20~30分程度の時間がかかります。

薬が効いてからは、子宮の収縮に伴う軽い痛みは感じますが、痛みは軽減されます。

子宮口が全開大したら、普通分娩同様にいきんで出産します。

麻酔は局所麻酔なので、意識はしっかり保たれています。

足にしびれを感じましたが、動かすことは可能です。

鎮痛作用は個人差があり、まったく痛みを感じない無痛というよりかは、和痛である認識を持ったほうがいいかもしれません。

麻酔の薬が、赤ちゃんに影響することはほとんどないと言われています。

 

 

無痛分娩のメリット

陣痛の痛みを緩和することにより、産後の回復が早いと言われています。

陣痛による過緊張で、軟産道が固くなっている妊婦さんには、産道を柔らかくするメリットもあるそうです。

医学的にも、高血圧や肺動脈瘤なのがある妊婦さんの血圧の変化を緩和することが期待されています。

 

 

無痛分娩のリスク・合併症とは

  1. 微弱陣痛:局所麻酔薬により、分娩時間が延長したり、吸引・鉗子分娩になることもあります。
  2. 頭痛:分娩後に頭痛を起こす可能性が1%程度あるそうです。ほとんどの場合は1週間以内で改善します。
  3. 母体血圧低下:局所麻酔薬の影響で、お母さんの血圧が低下することが20%程度あるそうです。そのため、麻酔中は頻回に血圧のチェックを行います。
  4. 胎児心音異常:母体血圧低下により、赤ちゃんへの血流が低下したり、過強陣痛「などによる起こることがあります。母体血圧低下の有無を管理することで軽減できます。
  5. 局所麻酔薬のアレルギー:呼吸苦や発疹などが起こる場合があります。
  6. 硬膜外チューブの挿入時にくも膜を破損することによる広域な麻酔効果:ショックや呼吸抑制などが起こる場合があります。
  7. 足の神経障害:麻酔により、歩行困難になる場合があります。麻酔開始後30分はベッド上で安静にし、助産師さんの指示に従って歩行してもよいか確認します。
  8. 不十分な麻酔効果:個人差があるので、痛みを感じる場合もあります。

 

 

実際無痛分娩をしてみて・・・

初めての妊娠、初めての出産。

不安だらけだった私。

中でも一番不安だったのは、もちろん「陣痛の痛み」です。

痛みに弱い方ではないとは思うけど、鼻からスイカの勢いは痛いに決まっている・・・。

少しでも、出産の恐怖をやわらげたくて、無痛分娩することに決めました。

 

しかし、すんなり無痛分娩に決まったわけではありません。

旦那に反対されたんです。

「お腹を痛んで産むから、子供を可愛がれるんじゃないの?」とのこと。

・・・私自身いろいろ考えました。

でも、そんなことでお腹にいた10か月の絆が壊れるのかな!?って。

それに産むのは私なんだから!!って。

だから、私は無痛分娩するって自分で決めたんです。

 

長男を出産した病院では、日勤帯のみが無痛分娩対応時間でした。

そのため、予定日の前に出産日を決め、前日に入院しました。

入院後は、明日の出産に向けて、子宮口を開くための処置を受けました。

これはとても痛かった・・・(つд⊂)エーン

でも、陣痛はもっと痛いはずたから!!と耐えました。

 

そして、出産日当日。

まず背中に硬膜外のチューブを挿入されました。

思ったより痛くなく、すぐ終わりました。

その後、誘発剤の点滴開始です。

午前中は、定期的に陣痛はくるものの、10分間隔くらいで、それ以外はおしゃべりしたり、元気に過ごしました。

出されたお昼ごはんも間食、その後アイスまでペロリ!!w

その間に、旦那と名前を一生懸命考えていたくらいです。

午後になり、先生により人工的に破水されてからは、事態は急転!!

どんどん痛みは強くなり、子宮口も開いていきました。

子宮口5センチ程度になってからは、麻酔を開始してもらえました。

しかし、効くまでには時間がかかる・・・。

全然無痛じゃないじゃん!!!!痛いじゃん!!!!って正直思いました(;^_^A

そのため、何度かレスキューで、麻酔を追加してもらったりもしました。

骨盤が押される痛みは、硬膜外麻酔では消えないそうです。

でも、麻酔がある安心感は違いました。

足はしびれている状態で、歩くことが出来ないので、分娩室まではベッドで運ばれて行きました。

 

分娩室に入ってからは、いきみスタートです。

いきむと骨盤が押される痛みが緩和されるので、ここからすごく早かったです。

3いきみくらいで、長男誕生しましたw

その後、会陰が避けてしまった部分を縫合する際も、硬膜外麻酔のおかげでまったく痛くありませんでした。

 

その後麻酔の薬が切れてからは、ふつうに歩くことが出来ました。

そしてその日からかなり元気に過ごせていました。

 

 

お腹を痛まないと愛情をもてないかどうかについて

それはまったく関係ありません!!!!!!

ってか、全然痛かったですからww

(のちに普通分娩の本当の痛みの恐ろしさを知ることとなりましたが、当時は全然痛かったじゃんって思っていたので(;^_^A )

でも、無痛分娩で産んだ長男と、普通分娩で産んだ次男・・・どちらも愛情に差はありません。

産んだ時の痛みがその後の愛情を決める、なんてことは絶対にありえないです。

だから、その点で悩んでいる方はご安心ください。

麻酔なので、体にはリスクもあるので、よく理解したうえで、自分にとっての最適な出産方法を選べるといいですね(^^♪